リアライン・トレーニングで身体の歪みを整える

 
リアラインとは、関節疾患の原因へ根本から働きかける治療・トレーニング理論であり、
リアライン・トレーニングは、関節の歪みの修正にフォーカスしたまったく新しいトレーニングです。

慢性的な膝・腰の痛みから一流アスリートのパフォーマンス向上まで、関節に関わるあらゆる問題の根本には関節の歪みがあります。
関節の歪みの多くは骨の位置関係のわずかな異常から進行し始めますが、骨の位置が崩れたまま運動を繰り返すと筋肉の働きにまで影響を及ぼします。
これによって関節の歪みがさらに進むと、慢性的な関節の痛み、アスリートなどはパフォーマンスの低下、ケガの後遺症の長期化に苦しむなどの事態に陥ります。
それら関節の痛み・悩みを解決していくためには、まずは根本的な原因である歪みに対処することが必要なのです。

“ 歪んでいる関節そのものを理想的な状態に戻して、すべての人の身体の痛みと歪みからの解放を目指す。”
それが、リアライン・コンセプトです。

加齢による膝や腰の痛みをお持ちの方、O脚やX脚、骨盤のゆがみでお悩みの方、
より良いパフォーマンスを求めるアスリートの方など、関節に関するお悩みをお持ちのすべての方へ。


リアライン・トレーニングでは、「リアライン・コア」「リアライン・バランスシューズ」というトレーニング器具を使用します。
プロ野球、Jリーグ、スキージャンプ、モーグル、ラグビー、バレーボール、バスケットボール、テニス、バドミントン、陸上、競泳、飛び込み、ゴルフ、セパタクローなどの
様々な種目において、日本を代表するトップアスリートも愛用しているトレーニング器具です。