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毎日、こんなサインを見過ごしていませんか？
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デスクワークが続くと、肩や背中がどんより重くなる
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湿布を貼ったり揉んだりしても、すっきりしない
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立ち上がる瞬間に、腰まわりに「よっこらしょ」と言いたくなる
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朝起きたときから、なんだか体がシャキッとしない
「いつものことだから……」と、その重みをそのままにしていませんか？ 日々がんばるご自身のお体に、ホッと一息つけるケアのご褒美を。当院が、軽やかな毎日へ戻るためのお手伝いをいたします。
当院の[メニュー名]が大切にしている3つのこと
1. 体に負担をかけない、おだやかなアプローチ
整体と聞くと「バキバキされて痛そう」と思われるかもしれませんが、どうぞご安心ください。当院では、お体を優しく包み込むようにして、筋肉の緊張をゆっくりと緩めていきます。思わず眠ってしまうような、心地よい時間をお届けします。
2. あなたの「今の状態」を一緒に確認します
一人ひとり、毎日の過ごし方が違うように、体の状態も日々変化します。施術の前には、今どんなところに負担がかかっているのか、普段の姿勢やバランスを丁寧に確認。あなたに今一番必要なケアをご提案します。
3. 明日からの毎日をラクにする、暮らしのアドバイス
施術の心地よさをできるだけ長く感じていただけるよう、お家や職場でカンタンにできる「お座りストレッチ」や「立ち方のコツ」をお伝えします。無理なく続けられるセルフケアで、すこやかな体づくりをサポートします。
当日の流れ
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お話をうかがう時間（カウンセリング） 普段のお仕事の様子や、体が「ツラいな」と感じる瞬間など、気になることを何でもお聞かせください。
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やさしいタッチの施術 リラックスできるリクライニング（またはベッド）で、全体のバランスを心地よく整えていきます。
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すこやかアドバイス 今のお体の状態を分かりやすくご説明し、これからの過ごし方のコツをお伝えします。
